Не обращайтесь к их разуму. Обращайтесь к их сердцу. Нельсон Мандела Важнейшее отличие эмоций от разума заключается в том, что эмоции ведут к действиям, а разум – к выводам». Это крайне важный момент. Будучи людьми, мы действуем, чтобы что-то изменить, когда затрагиваются наши чувства и эмоции. В большинстве случаев люди нацелены на логическое решение, а […]
Интеллект-карта. Практические основы построения
У каждого в жизни бывают проблемы, важно научится эффективно их решать. Обычно, в решении проблем мы пользуемся рациональным мышлением и логикой, тогда как для эффективного решения проблем необходимо задействовать и нашу творческую сторону. Области использования интеллект-карт Метод ментальных карт может найти применение в любой сфере жизни, где бы ни требовалось совершенствовать интеллектуальный потенциал личности, что достигается учением, или решать разнообразные интеллектуальные […]
Искусство управления эмоциями
ВРЕМЯ КРАСИТ ДУШУ В ЦВЕТ НАШИХ МЫСЛЕЙ. МАРК АВРЕЛИЙ Эмоциональный мозг напоминает огниво для высечения физиологического стресса. Как только на него попадает сноп искр, разгорается стрессовая реакция. Из-за хронического стресса эмоциональный мозг постоянно работает на пределе возможностей, и даже маленький язычок пламени способен вызвать пожар. Этого следует избегать. Понимая, что эмоциональный мозг вот-вот сорвется, постарайтесь […]
Мозг и счастье. Причины и стратегии
Причины страданий Наша жизнь полна не только радостей и удовольствий, в ней есть множество неприятных и печальных сторон. Последние можно рассматривать как побочный эффект трех стратегий, которые призваны помочь животным, включая и нас, передавать дальше свои гены. Для простого выживания эти стратегии работают великолепно, но они же ведут и к страданиям. Короче говоря, как только […]
Лучше быть регулярным, чем вдохновленным
1. РЕГУЛЯРНОСТЬ СНИЖАЕТ НЕОБХОДИМОСТЬ ПОСТОЯННОЙ МОТИВАЦИИ. Если встроить в привычку ходить по утрам в фитнес-клуб, то не нужно постоянно находить возражения на собственные отговорки, почему туда сегодня можно не ходить. Если какое-то действие стало бизнес-процессом, то не нужно каждый раз убеждать себя и других, почему это действие нужно сделать в назначенный срок. 2. РЕГУЛЯРНОСТЬ РОЖДАЕТ […]
Из невозможного — в Возможное
Наша жизнь — как фонарика узкий свет «Хорошо б лет на Тысячу Растянуть Время каждого поколения, вот тогда получился бы Путь так Путь, а не наше одно Мгновение! Но Судьба усмехнулась бы: — Для чего Вы Мечтами себя тревожите, Если даже Мгновения-то одного Часто Толком Прожить не можете!» Эдуард Асадов, поэт Каждый Момент нашей Жизни приносит […]
А вы лучше будете правы или счастливы?
Если мы посадили крысу в лабиринт с четырьмя тоннелями, и всегда будем класть сыр в четвёртый тоннель, крыса через некоторое время научится искать сыр в четвёртом тоннеле. Хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр. Опять хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр. Через некоторое время великий Бог в белом […]
Она так верила в мужа!!!
В конце 90–х годов 19 века в электрической компании в Детройте работал молодой механик за 11 долларов в неделю. Трудился он по 10 часов в день, а приходя домой, зачастую по полночи работал у себя в сарае, пытаясь изобрести новый тип двигателя. Его отец считал, что парень тратит время впустую, соседи называли сумасшедшим, НИКТО не […]
7 советов Пикассо
Пабло Пикассо — испанский художник, скульптор и творец во многих областях. Возможно, он — известнейший художник двадцатого века. Также он высказывал интересные мысли о жизни. 1. Чтобы сделать, необходимо ВЕРИТЬ. “Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон”. 2. РАЗДВИНЬТЕ СВОИ ГРАНИЦЫ. “Я всегда […]
Уроки успеха от Дейла Карнеги, которые должен знать каждый.
1. БЕЗДЕЙСТВИЕ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ “Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если хочешь победить страх, не сиди дома и рассуждай. — Выйди из дома и начни действовать”. Начните действовать сегодня! Если у вас есть хорошая идея – попробуйте. Бездействие порождает еще большее бездействие, а действие порождает еще большее действие. Одно я знаю точно: если вы хотите достигнуть […]