Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,
если сохраните то же мышление и тот же подход,
который привел вас к этой проблеме..
Страх сам собой исчезает, когда своим внутренним взором вы видите что-то, что у вас хорошо получается. Так будет полезно создать свой «внутренний фильм» о том, как вы добиваетесь желаемого результата и у вас это хорошо получается. Таким образом вы представляете как получаете навыки, расширяя рамки собственной жизни и наслаждаясь ею.
Важно: для вашего разума воображаемая картинка, богатая чувствами, — все равно, что реально пережитый опыт.
И, если вы несколько раз внутренним взором «просмотрите» такие «ролики, изучите несколько альтернатив путей к реализации своей мечты — у вас постепенно отпустят зажимы и расправятся ваши внутренние крылья уверенности и смелости. Вы как бы увидите себя эффективным и,
Главное: почувствуете уверенность в том, чего когда-то боялись или смущались.
Именно наши чувства, помогают нам видеть, слышать и ощущать себя лучшими и добиваться успеха.
В этом очень помогает, если вы задаете себе вопрос с «как если бы». Он помогает выбраться из колеи страха и неуверенности, чтобы рассмотреть новый сценарий развития событий.
Это приводит к переключению с обсуждения и даже порой «смакования» отрицательного опыта на визуализацию новых положительных альтернатив. Таким образом, «Разум, раскрывшийся навстечу новой идее, никогда не вернется в свое исходное положение» .
Регулярная подобная тренировка приведет к тому, что вы сможете быстро переключаться с обсуждения негатива и внутренней блокировки, освобождая таким образом творческий поток.
Креативное решение проблем начинается с того, что мы представляем себе желаемый результат, ставший реальностью. И это помогает перейти к идеям следующего уровня, оставив страхи позади.